Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2525 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 191,24g | Carbh: 302,72g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Frießinger's Mühle Schoko-Müsli, Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Cadbury Wunderbar, Berliner, Alpro Sojadrink - Banane, Nutri Plus 6K Protein Chocolate-Peanut . Cena: Kinder Schoko-Bons, Nudeln (Gekocht), Grillmeister Hähnchen Minutenschnitzel Curry. Pasa Bocas / Otros: Nutri Plus 6K Protein Chocolate-Peanut , Alpro Schokolade, Banane, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Banane, Crownfield Haferflocken, Hansano Magerquark 0,3% Fett. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfredo
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