Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 84,11g | Prot: 92,01g | Carbh: 176,40g.
Desayuno: Бегемотик Бонди Гематоген, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Каша из Кускуса Молочная (Сик), Свежий Ряд Сыр Костромской, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Лента Булочка Французская Штучка, Пекарня Марии Батон с Отрубями. Almuerzo: Русский Гематоген Гематоген Классический, Dirol Клубника Черешня, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Шашлык Классический. Cena: Челны Хлеб Булочки Ржаные, Красный Сладкий Перец, Магнит Яйцо Варёное, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Станция Молочная Кефир 3,2%, Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан, Простоквашино Творог 9%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|