Diario de douglasfrey, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021

104,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 14,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:

679 kcal

Grasa: 10,53g | Prot: 40,05g | Carbh: 104,04g. Desayuno: Coles Mighty Grain. Almuerzo: Protein Berry Smoothie. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Comentarios

great loss 😍👌

28 jun. 21 por el miembro: trishjones

Thank you, I shocked myself when I saw the number.

28 jun. 21 por el miembro: douglasfrey

Good job ❤❤

11 ago. 21 por el miembro: poxygirl95


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Peso Histórico de douglasfrey