Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 94,76g | Prot: 99,58g | Carbh: 167,40g.
Desayuno: True Fruits Smoothie Pink. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Maggi Sauce Hollandaise, Knorr Soße zu Braten, Frikadelle. Cena: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Maggi Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Soße zu Braten, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Milka Caramel, Süßkirschen. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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