|
體脂：22.9
肌肉量：29.6
內臟脂肪：1
基代：918
|
40,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 32,89g | Prot: 85,38g | Carbh: 137,74g.
Almuerzo: 中華 凍豆腐, 木瓜, 福源 花生醬, Costco 餐包, 全聯 黑木耳, 高麗菜, 鴨肉. Cena: Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 木瓜, 爭鮮 毛豆仁, 水煮蛋, 無糖豆漿, 全聯 黑木耳, 高麗菜, 鴨肉. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|