Diario de Katusha-81, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 51,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
1600 kcal Grasa: 69,50g | Prot: 76,56g | Carbh: 175,37g.   Desayuno: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные. Almuerzo: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Евразия Борщ с Говядиной. Cena: Котлета Говяжья, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Протеиновое Печенье. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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