Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 130,69g | Carbh: 122,64g.
Desayuno: 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, 混合坚果, 煎鸡蛋, 红色拖拉机 蛋白燕麦片, Navitas 生可可粉, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 新希望 鲜牛奶, 奇亚籽, 蓝莓. Almuerzo: 花蛤, 酸菜鱼, 米饭, 炒丝瓜. Cena: 杂粮饭, 煮熟的芦笋（新鲜）, 山姆 生冷冻大虾仁. Pasa Bocas / Otros: Maxine's 乳清蛋白粉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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