Diario de FordPrefect16, 26 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
117,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 46,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2021:
954 kcal Grasa: 35,93g | Prot: 56,05g | Carbh: 95,48g.   Desayuno: Dulano Luftgetrocknete Röllchen aus Jamon Serrano. Almuerzo: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lidl Weizenmischbrot, Gefüllte Zucchini. Cena: Gekochtes Ei, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Tuffi Schokomilch, Actimel Actimel 0,1%. más...
4147 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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