Diario de nyoqe, 27 jun. 21

szczęśliwa jak nigdy
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
1745 kcal Grasa: 92,76g | Prot: 76,07g | Carbh: 150,39g.   Desayuno: Salceson, Euro Wafel Wafle Lekkie. Almuerzo: Kaufland Pomidor Cherry, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Cena: Kuchnia Polki Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Planton Drink Cold Brew Coffee. Pasa Bocas / Otros: Brzoskwinie. más...
1700 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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