Diario de Anastashen13, 27 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
50 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
2627 kcal Grasa: 99,93g | Prot: 135,93g | Carbh: 298,81g.   Desayuno: Свит Лайф Конфеты «Покофейничаем», KDV Конфеты «Elle» с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Alpella Mallow Pie, Васильково Поле Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника Свежая, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, Кета. Almuerzo: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Alpella Mallow Pie, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Коломенское Батон Нарезной, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Cena: Alpella Mallow Pie, Банан, KDV Конфеты «Elle» с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Свит Лайф Конфеты «Покофейничаем», Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Просто Яйцо Яйца С0. más...
1867 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastashen13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.