Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 56,40g | Prot: 65,88g | Carbh: 110,62g.
Desayuno: Kero Coco Água de Coco (200ml), Bolo de Cenoura LowCarb, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almuerzo: Salada de Maionese, Alcatra. Cena: Aurora Leite em Pó, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Ceifeiro Semente de Chia, Canela, Mamão, Kefir de Leite, Ameixa Seca. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josi_Ro
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