Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 86,09g | Prot: 74,25g | Carbh: 71,88g.
Desayuno: Pomidory, Ogórek (Obrany), Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej. Cena: Pilos Jogurt Naturalny 2%, Sałata, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Światowid Ser Żółty Salami, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Pilos Serek Wiejski Naturalny, Magnificent Lody Truskawkowe w Białej Czekoladzie. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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