Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2014
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 86,26g | Prot: 89,25g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: Sainte Maure Ziegenrolle, Gekochtes Ei, Marmelade, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, Arla Kaergarden, Körnerbrötchen, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Gemischter Salat mit Dressing, Basilikum, Pflanzenöl, Buko Garten Kräuter, Schweinefilet. Cena: Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Lindt Pralinés Hochfein. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli.P.
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