Diario de Delaaa, 27 jun. 21

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Un anniversaire hier soir... ça fait des dégâts ! +1 kg en une soirée

61,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:

1289 kcal

Grasa: 60,22g | Prot: 68,69g | Carbh: 111,71g. Desayuno: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Almuerzo: Huile Végétale, Banana Split, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche , Mix Buffet Salade & Penne Caesar . Cena: Sodeb'O Dolce Pizza Regina, Concombre (Pelé). Pasa Bocas / Otros: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . más...

Ganando 7 kg a la Semana

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Comentarios

Ça pardonne pas 🤣😂

27 jun. 21 por el miembro: patrice65

Attends quelques jours, ça devrait redescendre si tu reprends les bonnes habitudes 😉

27 jun. 21 por el miembro: Pamplerose

Bol alimentaire non digéré + rétention d'eau (plats plus salés, alcool) Du transitoire donc!

27 jun. 21 por el miembro: Khynai

Fais juste attention les jours suivants, bois beaucoup d’eau et cela repartira très vite 😉

27 jun. 21 por el miembro: Glizzz

Ça m'a fait pareil le lendemain d'une soirée un peu chargée, et 2 jours après, tout était rentré dans l'ordre. Ne t'inquiète pas

27 jun. 21 por el miembro: emy2222

Merci à tous pour vos messages rassurants et motivants ❤️

27 jun. 21 por el miembro: Delaaa


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