Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 91,23g | Prot: 244,41g | Carbh: 141,15g.
Desayuno: Erdbeer Milchshake, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Sauels Geflügel-Brühwurst-Pastete, Grob. Almuerzo: Dinkelbrötchen, Bratwurst. Cena: Vitalis Whey Protein Shake Schoko. más...
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5038 kcal
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Ejercicio:
Rad Outdoor - 40 minutos, Rad indoor - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stardust1970
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