Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 55,21g | Carbh: 226,08g.
Desayuno: Dried Prune, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Cranberries. Almuerzo: Egg (Whole), Sour Dough Bread, Devondale Extra Soft Butter. Cena: Cantaloupe (Rockmelon), Blueberries, Vaalia My First Yoghurt - Vanilla, Butternut Pumpkin, White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Jasmine Rice (Cooked), Lean Cuisine Balanced Serve Malaysian Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Crackers (Low Salt), Coles Apricot & Almond Cheese, Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha, Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tubby tum
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