Diario de halftpe, 27 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
61 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
1269 kcal Grasa: 64,77g | Prot: 78,82g | Carbh: 95,15g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 全聯 金華干貝燉雞, 炒空心菜, 中華 油豆腐, 蝦仁炒蛋, 飯, 小黃瓜, 鮭魚, 炒綠豆芽. Cena: 海帶, 花枝丸, 炒桂竹筍, 糖醋排骨, 炒空心菜, 蝦仁炒蛋, 飯, 中華 油豆腐. Pasa Bocas / Otros: 巨峰葡萄, 黑咖啡. más...
2 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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