Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 148,20g | Carbh: 137,86g.
Desayuno: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Магнит Банан, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almuerzo: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Сметана 15%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Лук Зелёный , Огурец (с Кожурой), Редис, Краснокочанная Капуста. Cena: Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|