Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 45,31g | Prot: 153,71g | Carbh: 255,25g.
Desayuno: Banana Prata, Performance Nutrition Puro Whey Performance. Almuerzo: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Tirolez Queijo tipo Cottage. Cena: Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Acougue Vegano Feijoada Vegana. Pasa Bocas / Otros: Performance Nutrition Puro Whey Performance, Chocolates Brasil Cacau Quero Mais Crispie Ao Leite. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zecaesperan
|