Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 41,42g | Prot: 111,65g | Carbh: 79,90g.
Desayuno: Baby Spinach, Egg White, Egg (Whole). Almuerzo: Baby Spinach, All Natural Target Ground Beef . Cena: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Cashew Nuts , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: CVS Fancy Whole Cashews, Perdue Ground Chicken Breast, Baby Spinach, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. más...
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1560 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 42 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandabodybilder
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