Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 42,53g | Prot: 28,78g | Carbh: 161,57g.
Desayuno: Виноград, О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Колбаса Докторская, Батон, Кофе. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Виноград, Кофе. Cena: Ежевика. Pasa Bocas / Otros: Компот из Сухофруктов. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 39 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 10 horas y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuriza@gril
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