Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 61,87g | Prot: 81,79g | Carbh: 319,81g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Semangka. Almuerzo: Sosis Ayam, Sayur Tahu Toge. Cena: Frisian Flag Kompleta Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus, Sayur Tahu Toge, Nasi Jagung, Sosis Ayam. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Khong Guan Biscuits, Kacang Hijau, Keripik Singkong, Keripik Singkong, Indomaret Kacang Polong Tepung, Rengginang, Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karinwer
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