Diario de thehickmanfamily, 21 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2011
143,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 43,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2011:
1638 kcal Grasa: 46,72g | Prot: 77,40g | Carbh: 247,26g.   Desayuno: Apples, Oranges, Nutri-Grain Low Fat Waffles, Light Nonfat Yogurt - Cherry. Almuerzo: Apples, Low Fat Chicken Noodle Soup, Sierra Turkey Sandwich. Cena: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Flour Tortillas, Classic Chicken Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Jr. Oreo Sundae. más...
3492 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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