Diario de ~katharina~, 26 jun. 21

Grade todesmutig auf die Waage gestiegen... So schlimm isses ja gar nicht, hatte ein gemeineres Ergebnis erwartet. Und der Burger war's definitiv wert! 🤤
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2021:
2115 kcal Grasa: 70,40g | Prot: 117,36g | Carbh: 185,62g.   Desayuno: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, REWE Beste Wahl Räucherlachs, Philadelphia Balance, Benfit High Protein Bagel Sesam, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Gilgens Meisterbrötchen. Cena: Bulmers Cider Original, Baguette, REWE Bio Bio Schweine Bratwurst, Essig, REWE Bio 6 Kräuter, Knoblauch, Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Magerquark, Dornseifer Lila Lummer Steak, Meggle Kräuterbutter, Kartoffeln, Roh mit Schale. más...
1748 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Nochmal glimpflich davon gekommen 😄 
26 jun. 21 por el miembro: -Manuel-90
@EisenDieter Solange ich keine Garfield-Waage bekomme, ist alles gut. "Sie haben das Idealgewicht... eines Flugzeugträgers." oder auch "Darf ich eine persönliche Frage stellen? Wie viele seid ihr?" 😂😂😂 
26 jun. 21 por el miembro: ~katharina~
Ja 😂 der Klassiker "Bitte einzelnd betreten"  
26 jun. 21 por el miembro: -Manuel-90
Genau! 😂 Daher: Augen auf beim Waagenkauf! ☝️... und bei den Fliesen... oder so... 😂  
26 jun. 21 por el miembro: ~katharina~
Ach die Fliesengeschichte 😅 Das wird mich hier wohl noch eine Zeit verfolgen. Aber ich hab schon unkreativeres gehört. 😄 
26 jun. 21 por el miembro: -Manuel-90
Ich hab's auf jeden Fall sooo gefeiert! Gibt definitiv Schlimmeres als davon verfolgt zu werden. 😉  
26 jun. 21 por el miembro: ~katharina~

     
 

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