Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 165,10g | Prot: 92,66g | Carbh: 25,67g.
Desayuno: Капучино, Куриные Грудки (Жареные), Дмитрук Kabanosy Cheese, Подчеревок, Яготинский Сыр Адыгейский, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Шпинат, Капуста Белокочанная. Cena: Koko King Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Буренка Сливки 10% , Огурец (с Кожурой), Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Дмитрук Kabanosy Cheese, Бекон (Жареный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex11085
|