Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 31,39g | Prot: 48,63g | Carbh: 119,90g.
Desayuno: Ceviz, Kuru Kayısı, Maydanoz, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Sarı Tatlı Mısır. Cena: Karpuz, Kabak, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de buse burcu
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