Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2014
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 122,44g | Carbh: 169,59g.
Desayuno: Apples, Bran Flakes, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Tomato Sauce, Guacamole, Sour Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tomatoes, Lettuce, Green Peppers, Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Cena: Chicken Breast, Mixed Vegetables (Frozen), Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke (Can), Trident Cinnamon Chewing Gum, Kellogg's Special K Cereal Bars - Red Berries. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenniferlshortt
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