Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 76,87g | Carbh: 188,20g.
Desayuno: Молком Молоко 3,2%, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Черный, Сахар, Кофе. Almuerzo: Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Cena: Лаваш, Рубиком Сардельки Слободские, Гречка Отварная, Сметана 15%, Хлеб Черный, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленный Чеснок, Сыр. Pasa Bocas / Otros: Food Master Живой Йогурт, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Food Master Живой Йогурт. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|