Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 41,06g | Prot: 71,32g | Carbh: 172,84g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Кофе, Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, נאמן - Captain Oats Овсяные Хлопья - Мелкие (Быстрого Приготовления), Семечки. Almuerzo: Помидоры, וילי פוד Рис Басмати Коричневый, Печень Куриная Жареная. Cena: Зелёная яйшница, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Курага, Хлебец, Семечки, Груша, Семечки, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|