Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 46,68g | Prot: 54,35g | Carbh: 188,86g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли. Almuerzo: Черешня, Творог (Обезжиренный). Cena: Черешня, Вдохновение Шоколад Классический, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Вьетконг Манго Сушеное. más...
|
|
1478 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|