Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 59,98g | Prot: 88,04g | Carbh: 124,16g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо Куриное, Сахар, Яичный Белок, Сливочное Масло, Лента Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Тушеные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Черешня, Инжирный Персик, Campina Греческий Йогурт 5%, Нектарины. más...
|
|
804 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali veber
|