Diario de 泡芙查琳, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
73 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
1567 kcal Grasa: 76,42g | Prot: 75,10g | Carbh: 146,04g.   Almuerzo: 皮蛋瘦肉粥. Cena: 7-11 鹹蛋黃香菇肉包, 荷包蛋, 煮熟的綠色椰菜, 大成 法式舒肥嫩雞胸, 生活良好 深焙芝麻沙拉醬. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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