Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2011
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 78,23g | Carbh: 181,50g.
Desayuno: celestial seasonings, splenda, Lactose Free Reduced Fat Milk, coffee, Egg, french toast nutrisystem. Almuerzo: progresso light new england clam chowder, frenches mustard, hunts ketchup, turkey hot dog nutrisystem, peppers, fat free italian, salad, Sauerkraut. Cena: Captain's Wafers Crackers (Variety Pack), Roasted Red Pepper Hummus, asian beef nutrisystem, progresso light new england clam chowder, baked potato. Pasa Bocas / Otros: Celery, nacho crisp nutrisystem, diet dr pepper, Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, splenda, celestial seasonings. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de windrider
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