Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 48,91g | Prot: 112,92g | Carbh: 203,01g.
Desayuno: Jasmine Farelo de Aveia, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Max Titanium L-Glutamina, Limão, Batata Doce Cozida, Mamão Formosa. Almuerzo: Leite, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Mexerica, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Laranjas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Farinha de Mandioca, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mexerica, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pão de Trigo 100% Integral. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borgesdaiane
|