Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 132,60g | Carbh: 144,61g.
Desayuno: 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, 红色拖拉机 蛋白燕麦片, Navitas 生可可粉, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 新希望 鲜牛奶, 奇亚籽, 蓝莓, 煎鸡蛋. Almuerzo: 豆干, 鲶鱼, 娃娃菜, 米饭. Cena: 芥菜, 太平洋鳕鱼, 杂粮饭. Pasa Bocas / Otros: 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, 李子. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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