Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 51,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 26,72g | Prot: 56,75g | Carbh: 106,13g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Pachamama Pão Ancestral, Abacate, Tâmaras Medjool, Prozis Manteiga de Amendoim. Almuerzo: Pingo Doce Bifes de Frango, Tomates. Cena: Cerejas Bing, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Fin Carré Chocolate Negro, Llaollao Iogurte Gelado . más...
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1416 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciaamlopes6
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