Diario de hrldfischer, 25 jun. 21

Wünsche einen Freitag Morgen und einen schönen Tag 😊
Durch die Spritzen beim Arzt sind die Hexen etwas in Schach gehalten.

98,3 kg Disminuído hasta ahora: 53,7 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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625 kcal

Grasa: 18,24g | Prot: 94,05g | Carbh: 22,52g.   Desayuno: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Activia Cerealien. Almuerzo: Harzer Harzer Käse. Cena: Edeka Romanasalat, Rote Zwiebeln, Eiweissbrötchen, Dreistern Hähnchenfleisch, Edeka Räucherlachs. más...