Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 30,98g | Prot: 53,01g | Carbh: 97,22g.
Desayuno: Cinnamon, Jungle Oats, Freshmark Bananas, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Mozzarella Cheese, Sasko Low GI Multigrain Bread, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Cena: Eskort Diced Bacon, Muscat Wine , Woolworths Butternut Soup. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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