Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 60,14g | Prot: 72,20g | Carbh: 251,25g.
Desayuno: Кофе, Лента Круассаны без Начинки. Almuerzo: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Авокадо Авокадо, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Простоквашино Сметана 15%, Горчица с Хреном, Виктория Салат Столичный без Заправки. Cena: Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Kotanyi Масло Тыквенное, Приготовленная Квашеная Капуста, Alpro Soya Напиток Соево-Банановый, Креветки (Вареные или на Пару), Clausthaler Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Окей Манго, Яблоки (без Кожи), Малина, Коровка из Кореновки Мороженое . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|