Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 99,69g | Prot: 180,23g | Carbh: 148,38g.
Desayuno: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Trapeza Гречка, Аквамарин Тунец (Филе в Собственном Соку), Брынза, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Galleti Хлібці Житні. Almuerzo: Онисс Паштет Домашний, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Galleti Хлібці Житні, Селянське Молоко 1,5%, Козуб Брынза, Яйцо. Cena: На Здоровье Молоко 0,5%, Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Тоник. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonygarets
|