Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 79,06g | Prot: 120,86g | Carbh: 130,82g.
Desayuno: Mars Mars Minis, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Denmax Косичка Копченая, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каша Пшеничная Молочная (Сик), Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Белевская Пастила Яблочная Пастилка Ягодное Ассорти, Wrigley's Жвачка, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Запеченный Картофель, Красный Сладкий Перец, Дело Вкуса Филе Куриное Сельское Запеченное с Овощами и Сыром. Cena: Грецкие Орехи, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Магнит Яйцо Варёное, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Станция Молочная Простокваша 3,2%, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|