Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 63,37g | Prot: 64,77g | Carbh: 109,49g.
Desayuno: Fruit For Life Dried Blueberries, Woolworths Hazelnuts. Almuerzo: Egg (Whole), Sour Dough Bread, Devondale Extra Soft Butter. Cena: Vaalia Natural Probiotic Yoghurt, Blueberries, Strawberries, Brown Gravy (Dry, Instant), Cooked Cauliflower, Cooked Brussels Sprouts, Cooked Mature Onions, Red Onions, Roasted Sweet Potatoes, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha, Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tubby tum
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