Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 35,67g | Prot: 81,55g | Carbh: 245,19g.
Desayuno: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Клубника, Черешня, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовое Мясо, Bonduelle Кукуруза, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Варенье. Cena: Клубника, Черешня. más...
|
|
2172 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabelle001
|