Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 24,04g | Prot: 81,52g | Carbh: 102,49g.
Desayuno: 车厘子, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 和润 0糖0脂酸奶, 煮鸡蛋. Almuerzo: 鸡胸肉（不吃皮）, 甜玉米, 卷心菜. Cena: 煮鸡蛋, 红薯／地瓜, 橄榄油. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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