Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 91,78g | Carbh: 104,51g.
Desayuno: 黄瓜, 冷冻蓝莓（无糖）, 红酸樱桃, Navitas 生可可粉, member's mark 脱脂牛奶, 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, 山姆 奇亚籽, 山姆 快熟燕麦片, 烤腰果（无盐）. Almuerzo: 虾仁, 卡卡业 黑巧蓝莓欧包, 大希地 牛排, 芦笋. Cena: 绿叶生菜, 卤牛肉, 黄瓜, 番茄. Pasa Bocas / Otros: 祖名 豆浆, 红酸樱桃. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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