Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 82,93g | Prot: 71,96g | Carbh: 244,26g.
Desayuno: Arcor Mermelada de Durazno, Queso Crema, Tostadas de Pan Integral, Eurocake Budín de Limón, Banana, Café Cortado. Almuerzo: McCain Papas Noisettes, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Churrasco. Cena: Helado, Ser Yogurt con Cereales , Pehuamar Palitos Salados, Maní Japonés. Pasa Bocas / Otros: Mogul Gomitas Conitos, Grido Helado Crema Cookie. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian_72
|