Diario de piwi77, 24 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 20,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2021:

996 kcal

Grasa: 47,17g | Prot: 40,26g | Carbh: 103,08g. Almuerzo: Class'croute la Compagne, Class'croute Sandwich Carotte, Jambon Cuit et Roquette, Pepsi Pepsi Max (Canette), Class'croute Purée Pommes Fraises. Cena: Class'croute Cookie, Tomates, Beurre, Barilla Spaghetti, Saumon congelé au four. más...

2243 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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Comentarios

Super Tu perds bien 👍Continue à être bien motivé je te souhaite de passer une bonne journée

24 jun. 21 por el miembro: Nlono7700

Merci oui pour le moment ça descend bien 🙂 Passes une bonne journée également 😊