Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 41,53g | Prot: 55,07g | Carbh: 192,39g.
Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Яшкино Печенье Рок Фор, Малина (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Ашан Финики Иран, Огурец (с Кожурой), Vитамин Бразильская Смесь, Яйцо, Минтай Жареный. Cena: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Селяночка Бородинский Хлеб, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кружка и Бочка Квас. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Брест Литовск Сыр Маасдам. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|