Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 55,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 106,26g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Skyr Nature, Strawberries, M-Classic Rhabarber CH, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Blévita Thymian-Meersalz. Almuerzo: Cirio Cannellini, Coop Crème à Café, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Wasa Original Knäckebrot. Cena: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Kefir ice cream strawberries. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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