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24 jun. 21
Diario de saroula90, 24 jun. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
100,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,9 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2021:
1397 kcal
Grasa: 46,40g | Prot: 66,35g | Carbh: 173,23g.
Almuerzo:
Bolognese, Weißer Reis (Gekocht).
Cena:
Milbona High Protein Pudding Vanille , Böklunder Hähnchen-Roulade, Milfina Butter , Hummus, Aldi Salami, Gekochtes Ei, Aldi Sandwichtoast Weizen, Semmel.
más...
1750 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Flupp, flupp, flupp🎉🥳☘🙏🏼
24 jun. 21 por el miembro:
Aslı.83
😘🤗
24 jun. 21 por el miembro:
saroula90
😘😘
24 jun. 21 por el miembro:
Aslı.83
👍
24 jun. 21 por el miembro:
kirchgellersen
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